【池袋】視力回復・眼精疲労・老眼などを改善!

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老眼は遅らせることができる!

最近老眼が始まったな

40代に差し掛かると大半の方が感じることです。

実際は、老眼の原因となる目の筋肉の衰えは20代から始まっており、手元が見えづらくなるなどの自覚症状が出てくるのが40代です。

でも、「もう年だから仕方ないか」と思い悩むことはありません。

 

老眼は遅らせることができます。

 

まず、老眼の原因は大きく分けて2つです。

  1. 水晶体が硬くなる
  2. 毛様体筋が弱くなる

1の水晶体というのは目のレンズのことで、見るものの距離に合わせて厚さを柔軟に変えます。しかし、加齢によって水晶体の柔軟性が弱まってしまい、厚さを変えるのに時間がかかるようになります。

2の毛様体筋は視力に関わる大切な筋肉です。毛様体筋は水晶体の厚さを変える役割を持っている筋肉で、毛様体筋が弱まると水晶体は健康でもピント調節するのが大変になります。足腰の筋力が低下すると歩くのが難しくなってしまうのに似ています。

 

では、なぜ水晶体が硬くなり、毛様体筋が弱まってしまうかと言うと生活習慣が大きな原因です。

  • 睡眠不足
  • 栄養不足
  • 運動不足
  • ストレス
  • 長時間デジタル機器を使用したのに目のケアをしない

などです。

そもそも目は体の一部ですので、体に悪い生活をしていると老眼が進みやすくなるのです。

 

つまり、規則正しい生活をしていれば老眼を遅らせることができます。実際、50代~60代でも老眼になっておらず健康な目で過ごせている方はいらっしゃいます。

でも、生活習慣を改善しようと思っても、何から改善すれば良いか分からない方は多いかと思います。

 

Eye Reborn Tokyoでは、老眼の予防・改善をしたい30代以上の方のために『Eye Reborn 老眼』というプログラムをご用意しています。

 

Eye Reborn 老眼では、Eye Lifeアドバイザーが老眼でお悩みの方の生活習慣をチェックし、独自のプログラムで目の筋肉を鍛えて目の若さを取り戻します。また、老眼の予防も可能です。

健康な目で毎日を過ごしてみませんか。

  • 北里大学(医学衛生学部医療検査学科)による新型コロナウイルスの不活化効果試験により、新型コロナウイルスを20秒で99.999%不活化する衛生除菌水を使用しています。(人体に影響はありません)
  • 上記の衛生除菌水をスタッフは仕事中・私生活で使用し、手だけでなくうがいにも使用して感染予防を徹底しています。
  • スタッフは公共交通機関(電車・バス)での移動を通勤だけでなく、私生活においても当面の間は利用しません。車内での感染防止だけでなく、駅構内などの人混みも避ける為の取り組みです。

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